切莫生氣，已到身不由己的年齡
~~生命需要信仰
做人，總會遇到不開心的事，也會碰到不講理的人。
如果我們一直學不會釋懷，做不到放下，就會被瑣事煩惱，活得疲憊，過得乏味。有時候，會有一些人，故意為難你，和你爭，和你吵，你若大發雷霆，憤怒生氣，就中了人家的計。
生氣，是一種負情緒，怒氣在心中，排不出，小則會影響食欲， 壞了心情，大則會影響健康，傷了身體。
你生氣，等於替別人懲罰自己，你生氣，只會讓別人暗自得意。所以，學聰明一點，幹嘛生氣，你傻不傻？
你氣，氣的是自己，難受的是自己，你氣，別人又不會心疼。你越是生氣，人家越開心，你氣得越久，人家越歡喜。幹嘛生氣，你笨不笨？
為外人生氣，不值得，和小人置氣，沒意義，氣出病來，自己受罪，氣壞身體，無人在意。
幹嘛生氣，多累啊！
既影響食慾和睡眠，又影響工作和休息，生氣會悶悶不樂，生氣會神情恍惚，還容易在作息中出錯，得不償失。
生活，不是用來生氣的。在雞毛蒜皮的小事上斤斤計較，是對生活最無意義的消耗。
不較真，不糾纏，淡看得失，不生氣，就是尊重自己的每一分鐘。心理學上有個著名的效應，叫「野馬結局」：
非洲草原上的野馬，經常被吸血蝙蝠攻擊，進而死去。
可是，動物學家發現吸血蝙蝠所吸的血量極少，不足以使野馬死去，野馬的死因是它的暴怒和狂奔。也就是說，野馬是「氣死的」。
生氣，真是傷心又傷身。
現代醫學研究顯示，愛生氣、社會關係緊張，會增加初老年人早亡風險，男性更甚。所以，「氣大傷身」並非空穴來風。
生氣，是指望別人痛苦，自己卻在喝毒藥。人生本就不長，你我怎麼還在生氣？
生氣，相當於慢性自殺；豁達，才是長壽的秘訣。被誤解、被中傷、被算計，在生活的紛紛雜雜中，步入老後，別太較真，也別太計較，冷靜自持，豁達處世。
往後餘生，切莫生氣，你我已到身不由己的年齡。
有一段話還挺受用的：
「少和讓你生氣的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和謊話連篇的人在一起，讓自己多活幾年！」
和誰在一起高興，就和誰在一起，不管親人還是朋友。生悶氣更是慢性自殺，誰讓你堵心就躲遠點，閉上眼睛自己待會，寧可在家喝粥也不去看人臉色吃滿漢全席。
你有你精采的生活，我有我平凡的日常；你很好，我也不差！小事傷心，大氣傷身，與其在生氣中悶悶不樂，不如在釋懷中一笑而過！放過別人，更是放過我們自己。
《生命需要信仰》
信仰，是人內心的一盞明燈。
它能在黑暗中為人們指引前行的方向，在迷茫中撫慰孤獨的靈魂，在俗世中堅守人性的底線。
信仰不是迷信，它是能從內心深處和道德層面徹底改變一個人的精神力量！一個好的信仰，能讓人懂得珍惜生命，活的明白，活的通透。
信仰，是明白的活著
羅曼羅蘭曾說： 「人這一生， 最可怕的敵人，就是沒有堅定的信仰。」
這樣的人生，就彷彿是斷了線的風箏，偏了航的帆船，心靈空虛而脆弱。
人，總要有些追求，才不枉活這一世。有了信仰，人生才能有無限的價值和意義。虔誠的教徒為了朝聖，三步一叩首，九步一跪拜，這是信仰的力量。革命先烈們視死忽如歸，為了偉大的事業英勇獻身，這是信仰的力量。
人生在世，歸根到底就是兩個問題：「怎麼活」和「怎麼死」。信仰就是有追求的活著，並讓生命發揮到極致。明白自己為什麼活，明白自己想活成什麼樣，人生才能充實，生命才不荒廢。
在生活中，勇敢擁抱自己
詩人泰戈爾有言：「信仰是鳥兒，當黎明黝黑時，就觸著曙光謳歌了。」
信仰，並不一定是高大上的精神境界。對於每一個普通人來說，它更像是一種生命的常態。不因為受挫就變得一蹶不振，不因為無法改變的過去糾結不已，坦然接受生命中所有的經歷，看盡滄桑，依舊能心暖向陽。
內心常懷信仰，才不會迷失方向；堅持一份熱愛，生活才會忙碌而充實。日子總是柴米油鹽的平凡，和一地雞毛的瑣碎，但對生命的熱愛，給平平無奇的我們增添了微弱的光亮和前進的支點。
吟詩作畫，養花逗鳥，每一次的堅持都是對信仰的實踐。用熱愛澆灌信仰，平凡的生活也會散發善良的光芒。
人生的樂趣，就在於內心的充實和滿足。唯有信仰才能遇見更好的自己，才能不辜負生命的韶華。雨果( 1802年－1885年，83歲，法國浪漫主義文學家 )曾說：「信仰，是人們所必須的，什麼也不信的人不會有幸福。」
堅定不移的信念，不遺餘力的奔赴，生命才有意義。
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