修羅居

立冬的人生真諦

~~揮手作別秋，轉身遇見冬

圖: 網絡 

立冬是冬天的第一個節氣，意味著冬天正式開始。

《月令七十二候集解》中說： 「冬，終也，萬物收藏也」。

冬，是終的意思。歷經春生夏長，秋收晾曬完畢之後，作物收藏入庫。立冬之後，土壤開始變硬，蟄蟲冬眠，躲避寒冷。

《遵生八箋》曰：「冬之三月，乾坤氣閉，萬物伏藏，君子謹戒」。

萬物伏藏，君子謹戒。

立冬的人生真諦，就是一個字~~「藏」。

身藏養壽

立冬時節，陰氣超過陽氣，人體要注意養陽。《黃帝內經》中講：冬天養生，最重要的就是不要擾動陽氣。

早睡晚起，等太陽出來，人再起床。做好保暖，讓人體的陽氣不會散發出去，這樣才能滋養五臟。陽氣就是腎氣，如果不能好好養護，人很容易有虛寒之症，自然不能長壽。

諺語說， 「立冬補冬，補嘴空」。

立冬就要開始進補了，所以各地都有吃餃子習俗。《詩經》裡講「我有旨蓄，亦以禦冬」，備好吃的用的，把家裡弄暖和，開始窩冬。

人們吃羊肉、喝羊湯，攝入大量的脂肪蛋白質為身體積蓄能量。冬天的薑母鴨、羊肉火鍋爐特別受歡迎，既可以享受到美味的羊肉，還能在辣椒的刺激下出一身汗。

能量充足，陽氣才能充足，只有冬天藏養好，來年身體才能健康無憂。

圖: 網絡 

行藏養祿

行藏，就是低調。

春夏秋冬，四季輪轉，環境適宜的時候，順風順水，當然可以不必那麼謹慎。但是嚴冬一到，外界環境惡劣的時候，人就要開始保持低調。

古人說：能大能小是條龍，只大不小是條蟲，能屈能伸才是大丈夫。《易經》裡講的「潛龍勿用」，也是此時的情況。在冬天的時候藏鋒守拙，默默積蓄力量，待機而發。來年春天，才能開創出新的天地。

李嘉誠曾給自己的兒子開出了一條訓詞：「樹大招風，低調做人」。

一個人要想在事業上不遭受大的挫敗，就一定要懂得低調的道理。鷹立如睡，虎行似病。真正厲害的人，往往行事低調謹慎，大巧若拙。

圖: 網絡 / 康健雜誌

心藏養福

心藏，是處變不驚的鎮靜，是心靈的休憩與安寧。

《道德經》裡講： 「靜勝熱，清靜為天下正」。

泰山崩於前，而色不改。一個安寧的心，一定是一顆強大的心。安撫住各式各樣的躁動，平靜地面對問題，處理問題，本身就是一種極高的境界。

古人說：風狂雨驟時立得定，才是腳跟。履霜堅冰至，在冬日來臨，大雪封山的日子裡，依然可以不驕不躁的人，才最有福氣。

心藏也是休憩。

忙，心亡也。

在歷經春生夏長，秋風蕭瑟，冬日裡心靈安閒下來，脫離喧囂，才能重新發現自己，確認自己。初心不忘，不驕不躁地走在自己的路上，才是一個人最大的福分。

動物冬眠，養精蓄銳；君子藏養，韜光養晦。

冬天已經到了，春天還會遠嗎？

《揮手作別秋 轉身遇見冬》

送走霜降，迎來立冬。還來不及歡呼秋色的贈予，就迎來冬日的盛情。

今日立冬，黃花帶露，細雨生寒，殘枝枯樹，紅葉滿階，秋意雖未盡消，寒風凜然而至。當你用心去感悟冬日的風景時，一定會明白，人間值得。

在落葉時節，一起來欣賞最美的立冬詩詞吧！

圖: 網絡 / 中時健康

最詩意從容的立冬詩：《立冬》

李白筆下的立冬，是詩意溫暖的。

立冬之日，天氣寒冷，墨筆凍結，正好偷懶不寫新詩，火爐上的美酒時常是溫熱的。醉眼觀看月下硯石上的墨漬花紋，恍惚間以為是大雪落滿山村。

這大約是冬夜的李白，呵手舉筆，執盞就爐寫下的句子。有詩、有酒、有火爐，再加上雪，這樣的冬日，真是詩意又溫暖呀。託秋風寄信，我在冬日暖陽裡等你，飲一杯暖酒。

圖: 網絡 / fuyugiku

最特別的立冬詩：《立冬前一日霜對菊有感》

立冬時節，錢時感慨菊花的傲然。

昨天夜裡下了清霜，躲在被衾中都感到寒冷；早晨起來，門前臺階落滿了紅葉。花園裡的草木在寒冷的西北風中逐漸凋零；只有那金菊凌霜綻放，不負秋光。

菊花還在盛開，冬天卻越來越近了。

圖: 網絡 / 康健雜誌

最樂觀閒適的立冬詩：《立冬日作》

立冬時節，陸遊雖然過得窘迫，卻十分樂觀。

房子很小，僅容得下膝蓋；牆很低，僅到人的肩膀。陸遊用誇張的手法訴說著自己的境遇，可他卻飽含樂觀：住在陋巷中，心卻閒適安然。

讓我們平靜地送走昨天，欣喜地迎接明天，不管四季如何更替，只要心中安然，生命總有恆常的溫暖。

圖: 網絡 / Hinet生活誌

最悠然自得的立冬詩：《立冬後作》

立冬時節，唐庚對吃產生了濃厚的興趣。

冬日時節，葉夢得吃著甘蔗，十分開心。昨夜飛霜，早晨來看菊花開得正盛，家中的酒還飄著香。再看鄰居家蕉果即將熟了，那一掛掛的黃色真好看。

幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權傾朝野。幸福是能夠實現每個小願望，比如在冬日裡，有一個香甜的甘蔗吃。

圖: 網絡 / Heho健康

最感慨的立冬詩：《立冬客館病坐》

李英筆下的立冬，是感慨人生的。

這個立冬時節，李英著實有些使者，他羈旅在外，吹著冷風，還生著病。病了，頭髮都變短了，本就發愁，雪霜還來欺負他。

世事變幻，如棋一般，時光流轉，誰又能控制呢？我會把秋天的遺憾埋進冬天的風雪裡，等到來年，長出新的期待。

圖: 網絡 

最隨性的立冬詞：《瑞鶴仙 其三 壽東軒立冬前一日》

立冬時節，蔣捷是隨性的。

當秋霜初顯，天氣漸寒時，菊花依然盛放，蔣捷說：定是仙翁不肯放秋歸去。立冬時節，詞人盡情嬉戲，看歌舞，喝美酒，待客人散去，天氣更加嚴寒，換上青氈，小帳裡如春，又醉了一場。誰說冬日只有嚴寒，還有歡樂。

冬天就是想談熱乎乎暖洋洋的戀愛，和碳火烤的番薯一樣，冒著騰騰的熱氣，滿滿都是甜蜜滿足。

圖: 網絡 / 民視新聞

這個冬天和以往一樣，沒有驚喜，沒有意外，當然也沒有關係。

天將暮，冬將至，歲月匆匆，今日就是立冬了。

這個秋，無論還有多少遺憾，都請留在今天。明日，在邁入冬的節點裡，願我們，詩意閱世，平安入冬。

圖: 彰化書法大師周益進先生(2018.9月)

◎來源:網絡 /

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