修羅居

新的一年，簡單就好

~~新年三願：多讀書，勤運動，早睡覺

◎網路文: 儒風君

盡力就好

你只是個凡人，沒有三頭六臂，不會七十二般變化，你不可能什麼都能，樣樣都做得最好。

不要給自己過高的目標，也不要太高估自己的能力，壓力是一種動力，但是當壓力超出了承受的範圍，你會被壓垮。

很多時候，你無法掌控結果，也無法讓所有人都滿意。嘗試了，盡力了，就足夠了。

~~盡力就好。

盡心就好

你不是個救世主，不可能幫所有的人。親戚，朋友，哥們姐們，你幫得了一個人，但是幫不了所有人，幫得了一時，但是幫不了一輩子。

危難之時，緊急關頭，能出多大力就出多大力，這是義不容辭的，不幫，自己也不得心安。其他的，不要勉為其難。

不用太內疚，你有你的生活，你還要過自己的日子，何況，你跟他們只是情誼，沒有義務。

~~盡心就好。

適應就好

很多東西你無法改變，萬物有它的軌跡，各自運行，各自相安，要做的就是順應它，敬畏它。

不要試圖去改變不可能的事情，人定勝天那是說的非常人，事在人為也是要看機遇的。先輩都說了，謀事在人，成事在天，三分努力，七分天意，多大的野心多大的雄心。

對於芸芸眾生，到了最後也不得不承認，除了改變自己，這個世上，其實你什麼也無法改變。

~~適應就好。

隨緣就好

感情的事不能強求。

轟轟烈烈固然激蕩人心，平平淡淡也自有一番溫暖。擁有的好好珍惜，失去的隨風飄逝。

人生不過百年，終究是緣分二字，對錯並不重要，生命因為閱歷而豐富沉靜。

~~隨緣就好。

看淡就好

物質的東西，夠用就可以；名利的得失，看淡就可以。

再大的房子，也裝不下貪得無厭的心；再高級的床，也無法讓一個焦慮失眠的人安睡。

處心積慮時間久了，精神會崩潰。

事業再成功，也不能讓一個找不到人生意義的人快樂；錢財再多，也買不回健康。

活著已經不易，自己不快樂沒有人能讓你快樂。

~~看淡就好。

面對就好

人非聖賢孰能無過？每個人都會犯錯，犯錯也是成長的重要因素。

我們通常能輕易原諒別人的錯誤，卻很難原諒自己的錯誤，好像原諒自己的錯誤就是承認失敗。

你只是你，一個普通的凡人，別把自己想得那麼偉大，傷心委屈的時候，你也可以流淚可以痛哭。

直面自己的內心，承認錯誤和失敗，也是人生的必修課。

~~面對就好。

樂觀就好

永遠不要抱怨，不要抱怨任何人任何事。

工作苦那是你要承受的，生活煩那是你要面對的，哪個人背叛了你那是你自己選擇的。

人生不如意事常八九，誰不是這樣呢？

最重要的是，抱怨不但於事無補，而且讓自己看不到光明。

人都是接受心理暗示的，你怎麼暗示，就有怎樣的結果。不要那麼悲觀絕望，換一個角度去想去看，可能並不是那樣。

~~樂觀就好。

放下就好

別把太多東西背在身上，負重前行人會很辛苦。

生不帶來死不帶去，最後誰都是兩手空空。情再重，遠去了也要放手；恨再深，假以時日也要化開；人再親，也難陪伴到老；孩子再疼，終究有他們自己的天地。

該享受的時候就去享受，別等到走不動了才想起遠方的風景。

~~放下就好。

放開就好

別跟自己過不去，這麼多年過來，你已經很不容易。

讀書、工作、家庭，還有同學、同事、新朋舊友，還有許許多多你認識或者不認識的人。

很多時候，不得不按照別人的期待活著。無論你多麼盡心盡力，總是跟他們的期待有距離。

你也累了，也足夠對得起他們了，從現在起應該想想怎麼樣才能對得起自己。

很難讓所有人歡喜，那就讓自己歡喜。事實上，你自己歡喜了，所有人也都歡喜了。

~~放開就好。

簡單就好

因為人生太複雜，所以要在複雜中活得簡單；因為人生即苦難，所以要在苦難中活得快樂；因為人生太無常，所以要在無常中活得樂觀；因為人生太多禁錮，所以要在禁錮中活得灑脫。

除了生和死，還有什麼大事呢？心簡單了，世界就簡單了，幸福就簡單了。

~~簡單就好

《新年三願：多讀書，勤運動，早睡覺》

◎網路文: 儒風君

年難留，時易損，忙忙碌碌又一年。

新的一年裡，立下三個願望：多讀書，勤運動，早睡覺。

相信這三件小事，就是最好的生活方式。

01

多讀書

《格言聯壁》有言：「魚離水則身枯，心離書則神索」。意思是說，魚兒離開了水會死，人不讀書會變得枯燥無味。

讀書是富養自己最好的方式，能讓你成為有溫度、有情趣、善思考的人。雖然生活簡單，但是我們內心豐富；即使陷入低谷，也能抬頭仰望星空。

讀一本書，也許感受不到自己有什麼變化。

讀十本書，就會發現自己的視野變得開闊，內心也更加平靜。

讀百本書，多了底氣，少了迷茫，認知層次不斷提升。

讀千本書，胸襟開闊，格局廣大，一輩子從容豁達。

古人說：「日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海」。所有的努力都不會白費，讀書不一定能改變命運，但一定可以改變你。因為，讀書的厚度，就是人生的高度。

02

勤運動

達芬奇說：「運動是一切生命的源泉。」

生命不息，運動不止，可以說，運動就是治癒一切的良藥。如果你常常感到疲乏、焦慮、迷茫，不妨多出門運動運動。人身上的每個器官，都是用則進，不用則退。

運動的能量，決定了人生的品質。長期缺乏運動的人，身體機能快速下降，各種疾病也會找上門。

古語有云：「活動有方，五臟自和」。經常運動，身體健康有活力，面相也會變得更加年輕。運動，是最好的放鬆方式，能讓人擁有健康的情緒。堅持一段時間就會發現，整個人精神煥發，緊張和焦慮一掃而空。

03

早睡覺

戰國名醫文摯有言：「一夕不臥，百日不復」。意思是說：一晚上不睡覺，一百天也恢復不過來。

睡覺是人生頭等大事，早睡早起，規律作息，就是最好的養生。《黃帝內經》中也說：「夜臥早起，無厭於日」。一夜好睡，自然精神百倍；熬夜晚睡，只會疲憊受累。

睡眠，直接影響人的身心健康，乃至運勢。你的每一次熬夜，都是在透支自己的生命，遲早會為此付出代價。即便是天大的事情，也只有睡好覺才能有更好的狀態去面對。

清代賢人曾國藩說：「黎明即起，天黑即眠」。早睡，是對生命的敬畏和尊重。保養精神，積蓄力量，從容的人生，就從早睡開始。

◎來源:網絡 /

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